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Bienvenue sur le blog de Josephine Leroy
Je partage des témoignages de femmes en recherche d'équilibre qui font du sport leur allié : astuces, conseils, motivation et émotions !
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« Le corps est l'enveloppe de nos esprits, de nos aspirations, de nos qualités, de notre amour pour nos proches, parfois même pour nos enfants !
Il ne s'agit de pas de performance ou de corps parfait !
Il s'agit d'entretenir cette enveloppe d'amour !
De lui montrer qu'elle est capable et cela se reflètera sur nos quotidiens, nos petits et nos projets ! »
Pourquoi ce blog ?
Maman de jumeaux, épouse amoureuse et passionnée par la femme et sa recherche d'équilibre quelque soit sa situation !
Après un burn-out maternelle, je commence à pratiquer la course à pied et le crossfit, non pas pour performer mais pour équilibrer la balance de ma vie de femme, de mère et d'épouse !
Cela ne s'est pas fait sans baisse de motivation et galère d'organisation !
En échangeant avec ma communauté sur lnstragram, je constate que je ne suis pas la seule, et que beaucoup se sentent seule quand il est question de sport !
Alors j'ai décidé de rassembler ici des témoignages de femmes pour qui le sport participe à la création de ce fameux équilibre, afin d'en inspirer d'autres et de les encourager dans leur décision de se mettre au sport !
Le corps est l'enveloppe de nos esprits, de nos aspirations, de nos qualités, de notre amour pour nos proches, parfois même pour nos enfants ! Il ne s'agit de pas de performance ou de corps parfait ! Il s'agit d'entretenir cette enveloppe d'amour ! De lui montrer qu'elle est capable et cela se reflètera sur nos quotidiens, nos petits et nos projets !
N'hésitez pas à me contacter si vous souhaitez apporter votre témoignage !
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Tu es sportive accomplie ou novice, et le sport t'aide dans ta vie de femme ? Ton histoire peut inspirer d'autres femmes et les encourager à trouver un équilibre à travers l'activité physique !
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